此门武学至刚至阳，霸道非常，所以每日在太阳底下修炼的话，可以汲取太阳真火的力量，从而事半功倍。
相反。
夜间修炼，却是效果甚微。
任何一门内功从未入门到入门，都是一个非常困难的过程，寻常人若是修炼大日真经的话，想要诞生第一缕大日真气，需要耗费的时间不短。
但沈长青不是一般人。
他本身就是宗师境界的强者，对于武学方面，亦是有不浅的造诣。
哪怕大日真经再是玄妙非常，也不可能让其困扰。
沉下心神后。
约莫是半个时辰左右。
沈长青就感觉到丹田中，有一股暖意升起，对此，他立刻紧守心神，所有的意念都是落在了那股暖意当中，然后按照大日真经的方式进行修炼。
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